Másterclass en el INEFC de Lleida (Marzo 2019)
Martes, 10 de Diciembre de 2019 14:09 | 
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Marc Torruella nos cuenta brevemente lo más destacado de la clase realizada en el INEFC de Lleida en el pasado mes de marzo.
MÁSTERCLASS EN EL INEFC DE LLEIDA (MARZO 2019)
Marc Torruella Marti
El Jueves 21 de Marzo 2019 el Club Aikido Lleida realizó una Másterclass en el INEFC de LLEIDA. Dirigieron la pràctica los maestros Adrià Buñuel y Miquel Fernández.
Participaron estudiantes del Instituto Nacional de Educafción Física de Catalunya. Creo que lo que les sedujo del Aikido es la libertad de movimentos, el concepto de "fluir" en los movimientos.
Como dice nuestro maestro Rafael Regaño, "siempre es lo mismo: arriba / abajo, adelante / atras, inspirar y espirar". Es cierto, y en esa simplicidad exista la complejidad. Fluye el cuerpo y fluye la mente, con lo que conseguimos flexibilizar cuerpo y mente.
Esto se traslada a nuestra vida cotidiana. El fluir nos libera de nuestra rigidez, con lo que nos permite ver muchos caminos y optar en cada momento por el mas apropiado.
Los jóvenes que asistieron, comprendieron el fluir del Aikido y abrieron su mente al conocimiento del cuerpo y la energia. Terminamos cargados de positivismo y libertad.
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